Sauna

Die Sauna gilt als idealer Ort zum Abschalten vom alltäglichen Stress und dient nach dem Training als geeignetes Mittel zur Entspannung von Körper und Geist. Das Wechselbad zwischen Temperaturextremen regt den Kreislauf an, wodurch ein „wie-neu-geboren-Gefühl“ in uns entsteht. Zum anderen wird der Blutdruck gesenkt und die Muskeln entspannt. Dementsprechend möchte die Sportwelt Westend unseren Mitgliedern die tiefgehende Wirkung der Sauna, die pure Entspannung, nach jedem Training bereitstellen.